這不，6月27日，楚天都市報就報道了這樣一則新聞

文章說——

22歲的女白領小周門牙有點黃，一個月前在微信朋友圈刷到朋友推薦的冷光美牙儀，便花300多元買了同款，按說明每天堅持使用。剛開始，小周發現牙齒的確白了不少，她開心不已。可近一周來，她總感覺牙齒酸脹，門牙還有些“搖搖欲墜”，小周很擔心，於昨日來到武漢市中心醫院就診。

口腔科醫生檢查發現，她的牙齦嚴重萎縮，兩顆門牙明顯鬆動。小周很納悶：“我平時很注意口腔衛生，怎麼這麼嚴重？”醫生仔細詢問了解到，小周最近在使用美牙儀，推斷此次口腔問題很可能是使用美牙儀造成的。

那麼，到底美牙儀有多麼不靠譜呢？今天就來和大家科普下。

相信很多人的朋友圈都有被某商的美牙儀給瘋狂刷屏過，只要每天半小時，就能讓牙齒變得白白的。才幾百塊錢，買不了吃虧買不了上當，還是很動心的有沒有?

朋友圈宣傳起來也是力度很大的！看到一張張before&after的照片，再看到兩三百塊錢親民的價格，再加上一個個網紅推薦的“光環”，好像真的是快速有效又便宜的美白牙齒的方法！

首先我們了解到某商的美牙儀就是一支凝膠和一個咬在嘴裏的發光器材一起組成的。然而真正起作用的是那支凝膠，凝膠裏面含有過氧化氫，因此多少可能會有些美白效果，但某商的凝膠到底靠不靠譜就很難監管到了。

1、不是所有人都適合做冷光美白

孕婦、18歲以下青少年、牙釉質發育不全的人不能做冷光美白。

有牙結石的人，需要先洗牙再美白。（洗牙能夠去除牙垢、牙齒表面殘留的色素、牙結石。如果平時刷牙效果不好的話，洗牙后沒有了“臟東西”，牙齒的確會變白一些。但洗牙≠牙齒美白）

如果存在口腔健康問題（如牙結石、齲齒、牙齦炎、牙周病等），需要先治療再美白。否則會加重癥狀和疼痛，牙齒也會變得更加敏感。

通過一些美牙儀使用者before&after照片能清晰的看到，有些人的牙周病已經很嚴重了卻不治療，還在使用美牙儀美白......（配圖太重口，能不看就不看了吧）

2、沒有保護措施

即便牙齦十分健康，接觸到美白劑（過氧化氫）后也會造成損傷，嚴重時可能會造成牙齦萎縮。而牙齦萎縮是不可逆的。

口腔黏膜接觸到美白劑，可能會造成潰瘍。

所以醫生在進行操作時，會先用開口器將嘴巴撐開，讓牙面隔離唾液，避免口水帶着美白劑沾到牙齦上。再將口腔黏膜保護起來，在牙齦上塗抹保護劑，避免造成傷害。

而使用美牙儀時，美白劑一定會沾到牙齦上。即便美白劑中過氧化氫濃度較低（< 6%），仍然會造成傷害。

3、通用的牙托不適用於所有人

牙托的大小、形狀是固定的，但每個人的牙弓形態是不同的。

牙託大了或小了則無法和牙齒完全貼合，造成美白不均。

4、產品質量隱患

如果是沒有認證的產品，缺乏監管，美白劑的成分和濃度得不到保證。

濃度過低，沒有效果；濃度過高，在非專業操作的情況下會傷害到牙齒和牙齦。

5、造成牙齒敏感

美白牙齒產品中多含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分，因而較容易引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應。

emmm，雖然說冷光美白也存在一定的弊端，但是並不是完全不可取，不過需要理智科學的去對待，另外就是不是所有操作都適合自己在家DIY，雖然流程不複雜。

如果真想做冷光美白，醫院比較安全，出現任何不適也能及時處理。但價格比較貴，通常單次2000—3000元。

而且即便是正規的操作，也會很痛。（不過每個人對疼痛的敏感度不同，也有人覺得完全不痛）

美白效果也不是一勞永逸的，根據個人生活習慣效果會持續3-6個月。

另外，牙齒美白的方式是很多的，後面小編陸陸續續給大家分析，每種方式的利弊。大家可以自行參考選擇。