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3、注意孩子嘅食物構成,應盡量多地畀孩子食D富有纖維素嘅食品,使咀噍功能充分發揮並刺激頜骨發育。家長如果注意上述幾點並積極輔助孩子進行預防,咁牙齒擁擠嘅發展趨勢可能被遏止,或喺發展程度上有所減輕。但喺很多情況下,特別系有先天或遺傳因素存在嘅情況下,牙齒擁擠嘅產生同發展很難單純用預防嘅方法就能控制,所以講,絕大多數嘅牙齒擁擠需要經過矯正後才能得到糾正。