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長了口腔潰瘍,別提多難受了!吃飯疼、喝水疼,嚴重時就算啥也不做也疼。這小小的潰瘍,要怎麼預防呢?我們又應該如何保持口腔健康呢?
專家指出,口腔潰瘍的發生與許多因素相關,心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳等都可能讓口腔潰瘍“不請自來”,想要快速根治口腔潰瘍,關鍵在於對症施治。
下面,教你幾招,讓你輕鬆買口腔潰瘍用藥。(PS~對於牙病,去醫院診治才是正道,切記切記!)
1.常識判斷:
多與胃腸功能紊亂,內分泌失調,精神緊張,不良刺激,維生素 B2 缺乏症,感染等因素有關。多發生在口腔黏膜,一個或數個,局部有燒灼感,疼痛明顯,影響說話和進食。
用藥原則:修復潰瘍葯外用口腔潰瘍膜,口腔潰瘍含片 散劑或帖劑
建議:多吃新鮮水果和蔬菜,以清理腸胃。禁食過燙及辛辣的食物刺激或加重病情。
2.口腔異味:
常識判斷:口腔局部和全身許多因素都可以引起口臭。如牙齦炎、牙周炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、氣管、肺部感染、消化不良、便秘,另外進食大蒜、飲酒、吸煙也都可以造成口臭。
用藥原則:對於單純的口腔異味,可以試試口腔噴劑或含片 漱口液
建議:注意口腔保健,忌食辛辣,油膩,過硬的食物。應進食清淡,微溫,易消化的食物,注意細嚼慢咽。
3.最後是口腔潰瘍對藥物的敏感程度
良性口腔潰瘍正確使用藥物效果明顯,能加速癒合,惡性口腔潰瘍則相反,會表現出相應頜面部腫大、淋巴結粘連等情況。有些人沒有找到準確病因就擅自用藥,結果潰瘍不但沒有好轉,還越來越重。
建議:若良性口腔潰瘍用藥仍疼痛不止,潰瘍不消,說明該葯無效,應儘快去醫院檢查,並在醫生指導下換藥。
口腔潰瘍預防方法
1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和着急。
3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞,注意生活規律性和營養均衡性。
4、注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。
5、注意營養搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。
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