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——其他清洗牙菌斑的方法1.刷牙刷牙時日常的口腔護理管道,每天堅持早晚刷牙,掌握正確的刷牙管道能够去除掉口腔中的食物殘渣並清潔口腔,所以,刷牙可以去除牙齒間殘留的菌斑,還能起到預防菌斑的形成。2.牙線牙線能够去除牙刷刷不到的牙縫間的牙菌斑、殘留物,但是牙齦退縮較嚴重和牙根面呈凹陷外型的人不適合使用牙線清潔牙菌斑。3.牙籤牙齦乳頭退縮,牙齒間隙增大的人可以用牙籤將牙齒間隙兩側的牙面上的牙菌斑刮乾淨。4.牙縫刷牙縫刷又稱為間隙刷,牙齒之間有間隙,牙齒領面外形不規則或者牙根面為凹面時,可以使用牙縫刷去除牙菌斑。具體管道是選用直徑合適的牙縫刷,將刷頭順著牙齦乳頭的方向深入到牙間隙處,做前後移動,即可清除牙菌斑。以上這幾種方式只能去除剛開始形成的牙菌斑,對於一些形成時間比較長的牙菌斑甚至鈣化的牙菌斑沒有任何的作用。而洗牙就能輕鬆齲齒時間較長和鈣化的牙菌斑。所以,定期洗牙有益於牙齒的健康。
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